考试焦虑量表|心理测试-西安心理咨询
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    专业心理测试
    考试焦虑量表
    作者:匿名  来源:采集  点击数:6381
    【字: 

    Sarason考试焦虑量表(TAS)

     

    姓名      性别      年龄      年级      文化程度                    

    父亲文化程度和职业                   母亲文化程度和职业                   

     

    此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列37个句子描述人们对参加考试的感受,请你阅读每一个句子,然后根据你的实际情况(感受),在每一题号后()内回答(是或否),答案没有对错、好坏之分,请将选择的答案和题号记录在下来,发送到咨询师的邮箱里。

     

    1()  当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多。

    2()  如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑。

    3()  如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信、很轻松。

    4()  参加重大考试时,我会出很多汗。

    5()  考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。

    6()  当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕。

    7()  考试期间我经常想到会失败。

    8()  重大考试后我经常感到紧张,以至胃不舒服。

    9()  我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。

    10()  在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。

    11()  在重大考试期间我有时感到心跳很快。

    12()  考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。

    13()  考试完毕后我总是感到很抑郁。

    14()  每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉。

    15()  考试时,我的情绪反应不会干扰我考试。

    16()  考试期间我经常很紧张,以至本来知道的东西也忘了。

    17()  复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。

    18()  对某一门考试,我越努力复习越感到困惑。

    19()  某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到。

    20()  考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。

    21()  我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩。

    22()  我真希望考试不要那么烦人。

    23()  我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好。

    24()  想着我在考试中能得多少分,影响了我的复习和考试。

    25()  如果考试能废除的话,我想我能学得更好。

    26()  我对考试抱这样的态度:虽然我现在不懂,但我并不担心。

    27()  我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。

    28()  我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。

    29()  我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力。

    30()  尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑。

    31()  在重大考试前,我吃不香。

    32()  在重大考试前我发现我的手臂会颤抖。

    33()  在考试前我很少有“临时抱佛脚”的需要。

    34()  校方应认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩。

    35()  我认为考试期间似乎不应该搞得那么紧张。

    36()  一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在。

    37()  我讨厌老师喜欢搞“突然袭击”式考试的课程。

     

     



    录 入:admin 发布时间:2010-6-14 14:47:22
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