心理咨询的误区|心理咨询室-西安心理咨询
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    心理咨询常识
    心理咨询的误区
    作者:毛玉娟  来源:本站原创  点击数:4995
    【字: 

    1.去看心理咨询师是不是等于心理有病?

    很多人提起心理咨询,都不禁微微皱起眉头:去看心理咨询的人,肯定是心理有病!所以当他们需要心理咨询帮助他们的时候,他们心理会背着重重的包袱:我是不是心理有病?别人如果知道我去做心理咨询了,会不会以为我是精神病?

    其实这是一个大大的误区­——看心理咨询师不等于心理有病。

    在西方,心理咨询非常普及,尤其是在欧美等发达国家,几乎人人都有自己的心理医生。“我每周一次去和我的心理咨询师谈谈”是很普遍的现象,这也是人类文明高度发展的体现——人们不仅仅满足于吃饱穿暖,人们也要活的快快乐乐。

    拥有健康阳关快乐的心,是每个人所向往的。然而生活并不会事事如人意。现代人工作压力大,生活节奏快,很多人的身体处于亚健康状态。同样的,巨大的压力和过快的生活节奏,也会使人们的心理处于亚健康状态。随着时间的推移,工作压力大、夫妻关系不和、婆媳不和、孩子不听话叛逆等等问题凸显。如果不解决这些问题,那么心理的疙瘩就将如骾在喉,使人非常难受。在这种情况下,求助于心理咨询师是非常必要的。

     

    2.心理咨询会不会泄露了我的秘密?

    很多人心里怀揣着小秘密,而这些小秘密却恰恰让他们背上了沉重的心理负担。他们渴望求助,但是又害怕当秘密泄露出去了之后,会对自己造成不好的影响和伤害。

    对于怀有这样的顾虑的朋友,你们大可以放心,做心理咨询是不会泄露你的秘密的。正规的心理咨询,是在心理咨询室之中进行的。咨询师会对你的咨询内容严格的保密。也就是说,你在咨询室内倾诉的一切,都不会外泄,咨询师是你忠实的朋友,会像一棵不会说话的树一样替你保守秘密。

     

    3.怎么样能找到适合我的心理咨询师?

    选择适合自己的心理咨询师是非常重要的。优秀的心理咨询师会让你感觉到轻松和舒服,一次不成功的咨询反而会伤害到你。

    首先在选择心理咨询师的时候,一定要挑选正规的机构,经验丰富的咨询师。不然不但白白花了钱,问题还得不到解决,甚至会更严重。

    其次,怎么知道这位经验丰富的咨询师能不能够帮助我呢?我们融融心理咨询中心的首席专家咨询师马茜玲老师说:“真正的咨询师,是怀着满满的爱,去无条件的接纳当事人。不管你是美的丑的,不管你的心理是阳光的还是阴郁的,我都在这里,无条件的敞开心扉,用全身所有的爱去接纳你、帮助你。”

     

     



    录 入:融融心理 发布时间:2011/8/19 13:21:57
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