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    心理障碍
    你的烦恼都是你自己的错
    作者:融园心理  来源:采集  点击数:169
    【字: 

       我们大部分的人总是会用自己的道德标准去评判别人所作所为。渐渐地发现我自己并没有资格去评判任何人的任何事,因为我们始终都是无法设身处地的理解当事人的思想。
        就如当你自己为一个人掏心掏肺,最后别人没有以同样的方式待你,此时的你
    内心是极不平衡的,内心的不平静引发了你对她的指责与怨恨,也许逢人必说她乃是无情之人,自私之人。
       当自己阅读大量书籍后发现,其实我们这样的怨恨是全无根据可言的。你以何种方式待人,那是你的权利与意愿,而别人不以你所认同的方式待你也是她的价值观,她用自己的处事方式待你,并没有错,那么从这个层面来说,她并不应该接受你的批评或是指责。
        这时也许你会说你的内心是及其不爽的,更会产生不甘心或是难受的
    情感。这些反应是本能之所在,在此,我想说明的是当我们遇到这种情况的时候就在内心告诉自己,我们不应该总是以自己的道德观或者价值观要求别人,每个人都是独立的个体,都有着独立的思想,不要总是觉得你认为应该怎样应该怎样?
        我们能做的只是按照我们的意愿行事,当你在付出的时候透析了这个道理,你就不会有任何的期待,没有期待的存在也自然抹灭了
    失望以及失落抱怨的情绪的火焰。

        有些东西看透了就好了,所谓的患得患失就已不复存在;没有了患得患失心态也就变得平和;心态平和,生活就会有别样的风景!学会让快乐源于自己!只有这样你才不会因环境而影响心情



    录 入:融园心理 发布时间:2017/10/23 17:13:31
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